Kaufmann, Jochen: Und im Kopf macht's klick!


Beschreibung


Viele Menschen würden gerne mit dem Rauchen aufhören, doch wissen einfach nicht wie. Oft haben Sie schon unzählige Aufhörversuche hinter sich und fragen sich, warum reine Willenskraft anscheinend nicht ausreicht, um ihr Laster für immer loszuwerden. Jochen Kaufmann, selbst seit Jahren gesunder und glücklicher Ex-Raucher, erklärt Ihnen in diesem Buch die Zusammenhänge, die es Ihnen ermöglichen könnnen, auf leichte und dennoch effektive Weise, dauerhaft vom Rauchen loszukommen. Und vorallem: Wie Sie das OHNE GEWICHTSZUNAHME schaffen können! Als von Krankenkassen geprüfter und anerkannter Seminarleiter für Raucherentwöhnungen kennt er das Rauchen durch und durch. Schritt für Schritt klärt er in diesem Buch über die wahren Zusammenhänge der Abhängigkeit nach Zigaretten auf. Dabei nimmt er kein Blatt vor den Mund und schreibt, ohne dabei dem Leser mit erhobenem Zeigefinger zu belehren, die nackte Wahrheit übers Rauchen . Wer diese erkannt hat, bei dem macht es den berühmten KLICK im Kopf , der es uns dann so leicht macht, mit dem Rauchen aufzuhören. Nun gibt er dieses Wissen gebündelt und gezielt an Sie weiter, um Ihnen damit zu helfen auch selbst diesen Klick im Kopf zu erreichen und so die zahlreichen Vorteile eines Nichtraucherlebens auch erleben zu können. In seinen Seminaren und seiner psychotherapeutischen Praxis in Heilbronn hat er bereits hunderten von Rauchern innerhalb weniger Stunden zu einem freien und glücklichen Nichtraucher-Leben verholfen. Profitieren nun auch Sie von seinem Wissen und öffnen Sie sich mit Hilfe dieses Buches, für den einfachen Ausstieg aus der teuren, ungesunden und stinkenden Sucht. Übrigens: Selbst falls Sie zu den Rauchern gehören, die von sich behaupten, gerne zu rauchen, kann Ihnen dieser Ratgeber die Augen öffnen für Dinge, die Sie bisher nicht einmal zu ahnen gewagt haben.


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