Wilfried Ehrmann Handbuch der Atem-Therapie


Beschreibung


Die positiven Auswirkungen einer verbesserten Atmung auf Gesundheit und Wohlbefinden sind hinreichend bekannt. Verschiedene Methoden setzen die Kraft des Atems auch zur Heilung der Seele ein. Diese psychotherapeutisch wirksamen Atemtechniken werden in dem Handbuch erstmals im Überblick dargestellt und zur Methode der Integrativen Atemtherapie zusammengefasst. Diese wird mit Techniken, Fallbeispielen und theoretischen Hintergründen umfassend beschrieben. Unter der Vielzahl an Themen: Gefühls- und Atemmuster, Sitzungstypen, Beziehungsdynamik, Indikationen, Kombinationsmöglichkeiten, Spiritualität und Transpersonalität. Die Integrative Atemtherapie erweist sich in der Anwendung in Einzel- und in Gruppenarbeit tiefgreifend effektiv und gibt auch viele Anregungen für andere psychotherapeutische Verfahren. Sie kann gut mit anderen Methoden kombiniert werden. Grundkenntnisse über die Atmung sollten zum Repertoire jedes Psychotherapeuten zählen.


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